Açlık Diyeti - Murat Balanlı - Hayykitap

%
30
İNDİRİM
9786257909556
%
30
İndirim
180.00 TL
126.00 TL
3 adet stokta Hızlı Gönderi!
Ödeme Bilgisi

Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.

Kargo Bilgisi

Açlık Diyeti - Murat Balanlı - Hayykitap

Açlıkla Gelen Şifa: Aralıklı Açlığın Zayıflatan, Mutlu Hissettiren ve Hastalıkları İyileştiren Olumlu Etkileri

Az az sık sık yeme devri bitti! Kalori hesabının anlamsız olduğu anlaşıldı! Kolesterol korkusu sona erdi! Yumurta ve tereyağı özgürlüğüne kavuştu, sofralarda hak ettiği yerini geri aldı. Zeytinyağı mutfaklardaki tahtına oturdu! “İyileşmez” denen kronik hastalıkların artık nasıl tedavi edildiğini konuşuyoruz. “Ölene kadar içilecek” denen ilaçlar “tarih” olurken, gıdaların ilaç olduğu gerçeği tekrar açığa çıktı!

Hayykitap yazarlarının temelini attığı sağlık devrimleri yeni bir kitapla devam ediyor!
Geriye bir ezber kalmıştı, “Aç kalınarak zayıflanmaz!” Açlık Diyeti işte bu ezberi de bozuyor.

Hastalıklara bütüncül tıp paradigması ile yaklaşan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Balanlı, açlığın hangi mekanizmalar ile zayıflattığını, sağlık ve mutluluk verdiğini anlatıyor bu kitapta. Binlerce yıllık tıp geleneğini günümüzde temsil eden bir hekim olarak, Hipokrat’tan tutun Galen’e, İbn-i Sina’ya ve günümüzde kadim tıp geleneğini sürdüren hekimlere kadar süregelen düşüncelere aynen katılıyor: “Açlıkta şifa var!” diyor.

Dr. Balanlı, unutulmaya yüz tutmuş kadim şifa öğretisini yeniden kaleme alıyor. Açlık ile birlikte kronik hastalık süreçlerinin yönetiminde, klinik uygulamalarda önerdiği yaşam tarzı ve gıda destek ürünlerinden de bahsediyor. Açlığın sağlıklı yaşamanın temelini nasıl oluşturduğunu açıklıyor. Bütüncül iyilik halini sürdürebilmenin ipuçlarını paylaşıyor: “Açlık sonucu ortaya çıkan ketonlar, beynimiz için gerçek bir ziyafet ve yaratıcılığın kapılarını da sonuna kadar aralıyor. Açlık ile beraber kan şekerinin düşmesi sonucu, insülinin azalmasıyla yakıt olarak yağ depolarımız hızlıca kullanılmaya başlıyor. Böylelikle açlığın bizi zihinsel ve manevi olarak yükselttiği noktada, bedenimizin şifaya ulaşması elbette kaçınılmaz oluyor.”

Açlık Diyeti ile dinçleşip iyileşirken hem zayıflıyorsunuz hem zihniniz temizleniyor hem de üretkenliğiniz artıyor. Ruhsal ve bedensel bir iyilik hali hedefliyorsanız, Açlık Diyeti gerçekten muhteşem bir yol…

Marka:
Sayfa:
208 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur Kağıt
Boyut:
15.50x23.00 cm
Basım Yılı:
Mart 2023
Barkod:
9786257909556
Hayykitap
Eve Döner İnsan Hep - Ali Bayram - Hayykitap
%30
Stokta Var
160.00 TL
112.00 TL
Dua Terapisi - Esma Sayın - Hayykitap
%30
Stokta Var
175.00 TL
122.50 TL
Sonrası Yok - Caner Yaman - Hayykitap
%30
Stokta Var
175.00 TL
122.50 TL
Pandemi - Seher Tanıdık - Hayykitap
%47
SON 5 ADET
125.00 TL
66.67 TL
Büyüsünü Bozma - Erol Egeli - Hayykitap
%40
SON 3 ADET
125.00 TL
75.00 TL
Korkma Hep Varsın - Mecit Ömür Öztürk - Hayykitap
%30
Stokta Var
180.00 TL
126.00 TL
Ferman Padişahındır - Reşat Kemal Subaşı - Hayykitap
%47
Stokta Var
75.00 TL
40.00 TL
İyileşen Evliliğim - Hatice Kübra Tongar - Hayykitap
%30
Stokta Var
190.00 TL
133.00 TL