Doğumdan Sonraki Sağlığınız - Judy Sadgrove - Arkadaş Yayınları

%
33
İNDİRİM
9789755092492
%
33
İndirim
250.00 TL
167.50 TL
Son 3 adet Sınırlı Stok!
Ödeme Bilgisi

Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.

Kargo Bilgisi

Doğumdan Sonraki Sağlığınız - Judy Sadgrove - Arkadaş Yayınları

Hamilelik sırasında, kilonuz artarken tüm formunuzda azalma olması yaygın bir durumdur. Bebeğiniz doğduktan sonra yeniden forma girmeniz önemlidir. Bir bebeğin istekleriyle ilgilenirken kendinizi iyi hissetmeye gereksiniminiz olacaktır. Doğumdan Sonraki Sağlığınız, biçiminizi yeniden kazanmanıza, kaslarınızı güçlendirip forma sokmanıza ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olacaktır.- Doğru besinleri almanızı sağlamak için yemeniz gerekenleri öneren beslenme türlerine kapsamlı bir bakış- Büyüyen bebeğiniz ve doğum nedeniyle esneyen ve gerilen kaslar- Egzersiz ve doğru beslenme bebeğinizle geçirdiğiniz hareketli bir güne nasıl sıkıştırılır- Duygusal dengeniz gibi formunuzu etkileyen diğer etkenler, yeterli uyku ve eşinizle ilişkinizdeki değişikliklere uyum sağlamak.
Yazar:
Sayfa:
111 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur
Boyut:
16.50x21.50 cm
Basım Yılı:
2003
Barkod:
9789755092492
Arkadaş Yayınları
Pinokyo - Carlo Collodi - Arkadaş Yayınları
%33
Stokta Var
90.00 TL
60.30 TL
Yazım Kılavuzu - Selen Yağcı - Arkadaş Yayınları
%33
SON 7 ADET
170.00 TL
113.90 TL
Tom Sawyer - Mark Twain - Arkadaş Yayınları
%33
SON 5 ADET
60.00 TL
40.20 TL
Kadın Sağlığı - Lesley Hickin - Arkadaş Yayınları
%33
SON 5 ADET
800.00 TL
536.00 TL
Öğretmeni Kim Öptü? - Dursun Akçam - Arkadaş Yayınları
%33
SON 5 ADET
140.00 TL
93.80 TL
Basit Yoga Teknikleri - Rosamund Bell - Arkadaş Yayınları
%33
SON 9 ADET
200.00 TL
134.00 TL
Uyuyan Güzel - Kate Knighton - Arkadaş Yayınları
%33
SON 5 ADET
80.00 TL
53.60 TL