Duygularınıza Hakim Olun - Emil Kraepelin - Gece Kitaplığı

%
79
İNDİRİM
9786254258404
%
79
İndirim
240.00 TL
50.00 TL
24 adet stokta Hızlı Gönderi!
Ödeme Bilgisi

Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.

Kargo Bilgisi

Duygularınıza Hakim Olun - Emil Kraepelin - Gece Kitaplığı

Bu eser bireylerin duygusal dünyalarını anlamalarına ve yönetmelerine yönelik kapsamlı bir rehber sunmaktadır. Bu kitap, olumsuz duyguların kaynağını anlamaktan başlayarak, bu duyguların yönetilmesine kadar geniş bir yelpazede bilgi ve teknikler sunar.
İlk olarak, olumsuz duyguların kaynağını anlamak, bu duygularla başa çıkmanın temel adımıdır. Kitapta, çocukluk deneyimleri, travmatik olaylar, güncel stres kaynakları ve bireyin kendine dair olumsuz inançlarının olumsuz duyguların temel nedenleri olduğu vurgulanmaktadır. Çocuklukta yaşanan travmalar, ihmal veya kötü muamele gibi olaylar, bireyin duygusal tepkilerini büyük ölçüde şekillendirir. Bu tür deneyimler, ilerleyen yaşlarda bireyin kendine olan güvenini zedeleyebilir ve olumsuz duyguların sıkça deneyimlenmesine neden olabilir. Aynı şekilde, travmatik olaylar ve güncel stres kaynakları da bireyin duygusal dengesini bozabilir.

Sayfa:
245 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur
Boyut:
13.50x21.00 cm
Basım Yılı:
Temmuz 2024
Barkod:
9786254258404
Gece Kitaplığı
Nar Sağlıkta Yıldız - Semih Ötleş - Gece Kitaplığı
%70
Stokta Var
168.00 TL
50.00 TL
Erdal Eren - Birol Öztürk - Gece Kitaplığı
%89
Stokta Var
181.00 TL
20.00 TL
Büyük İnisiyeler - Edouard Schure - Gece Kitaplığı
%86
Stokta Var
367.00 TL
50.00 TL
Aşkın Kokusu - Pınar Özen - Gece Kitaplığı
%86
Stokta Var
346.00 TL
50.00 TL
Sessiz Tanık - G. K. Chesterton - Gece Kitaplığı
%73
Stokta Var
371.00 TL
100.00 TL
Karanlık Fısıltılar - Thomas Potts - Gece Kitaplığı
%63
Stokta Var
270.00 TL
100.00 TL
Cadı Avı - George Sinclair - Gece Kitaplığı
%75
Stokta Var
198.00 TL
50.00 TL
Gölge Avı - Isabel Ostrander - Gece Kitaplığı
%81
Stokta Var
270.00 TL
50.00 TL