Stres Kaygı Panik Atak - Chris Williams - Platform Yayınları
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 212.00 TL | 212.00 TL |
| 2 Taksit | 110.24 TL | 220.48 TL |
| 3 Taksit | 74.20 TL | 222.60 TL |
| 4 Taksit | 56.18 TL | 224.72 TL |
| 5 Taksit | 45.37 TL | 226.84 TL |
| 6 Taksit | 38.16 TL | 228.96 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 212.00 TL | 212.00 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 212.00 TL | 212.00 TL |
| 2 Taksit | 110.24 TL | 220.48 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 212.00 TL | 212.00 TL |
| 2 Taksit | 106.00 TL | 212.00 TL |
| 3 Taksit | 73.49 TL | 220.48 TL |
| 4 Taksit | 55.65 TL | 222.60 TL |
| 5 Taksit | 44.94 TL | 224.72 TL |
| 6 Taksit | 37.81 TL | 226.84 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 212.00 TL | 212.00 TL |
| 2 Taksit | 110.24 TL | 220.48 TL |
| 3 Taksit | 74.20 TL | 222.60 TL |
| 4 Taksit | 56.18 TL | 224.72 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 212.00 TL |
| Havale / Eft | 212.00 TL |
| Posta Çeki | 212.00 TL |
| Kapıda Ödeme | 227.00 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
Stres Kaygı Panik Atak - Chris Williams - Platform Yayınları
Beş Büyük Faktör Kuramı ile Kaygı, Stres ve Paniğin Üstesinden Gelme kitabının bu üçüncü ve tümüyle güncellenmiş basımına hoş geldiniz. Kaygı ve depresyon sorunları hayatta her insanı dönem dönem etkileyebilecek yaygın zorluklardır. Kaygı insanları birçok farklı şekilde-endişe, stres, panik atak ve fobiler-etkileyebilir ve bu durum bu kitabın temel odak noktasıdır.
Bu kitap:
Kaygı, stres, panik ve fobilerin hayatınızı nasıl etkilediğini anlamanıza
Özellikle de uzun süreli hastalıklarla yüzleşme zorluğu başta olmak üzere fiziksel rahatsızlıklara nasıl tepki verebileceğinizi keşfetmenize
Bir şeyler konusunda nasıl obsesif olabileceğinizi ve kompülsif alışkanlıkların üstesinden nasıl gelebileceğinizi fark etmenize
Duygularınızın nedenlerini anlamanıza
Duygularınızı değiştirebilmeniz için bazı pratik becerileri öğrenmenize ve uygulamanıza yardımcı olmaktadır.
Bu el kitaplarındaki açık bir şekilde tanımlanmış araçlar kullanarak hayatınızda faydalı değişiklikler yapabilirsiniz.
