UNESCOnun Tarihi Miras Olarak Kabul Ettiği Yeni Akdeniz Diyeti - Atilla Bektaş - Hayykitap

%
40
İNDİRİM
9786052214701
%
40
İndirim
140.00 TL
84.00 TL
Son 4 adet Sınırlı Stok!
Maksimum 1 adet satın alabilirsiniz.
Ödeme Bilgisi

Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.

Kargo Bilgisi

UNESCOnun Tarihi Miras Olarak Kabul Ettiği Yeni Akdeniz Diyeti - Atilla Bektaş - Hayykitap

Türk halkına uygun bu diyetle zayıflamak şimdi çok kolay!

Fazla kilo alımının ve kronik hastalıkların önlenmesinde en faydalı beslenme tarzı olan, UNESCO’nun tarihi miras olarak kabul ettiği Yeni Akdeniz Diyeti’ni, ülkemizin konusunun önde gelen uzmanlarından Endokrinolog Prof. Dr. Metin Özata ve Gastroenterolog Uzm. Dr. Atilla Bektaş ortaklaşa anlatıyor.

16 ülkeyi kapsayan geleneksel Akdeniz diyeti; Güney İtalya, Yunanistan ve Girit Adası’nda tipik olarak uygulanmakta olup diğer ülkeler ve bölgeler arasında heterojen özellikler gösteriyor. Ülkemizde de Ege Bölgesi’nin beslenme alışkanlıkları geleneksel Akdeniz diyetiyle benzer özellikler taşıyor.

Yeni Akdeniz Diyeti masa başında hazırlanmış bir formülasyon diyet değil! Yüzlerce yıl öncesinden gelen, yaşanılan coğrafyanın özelliklerinden de etkilenen, beslenme alışkanlığı ve bir yaşam şekli. Bu beslenme şeklinin Yeni Akdeniz Diyeti olarak adlandırılmasının nedeni, geleneksel Akdeniz diyetinin yeni bilimsel araştırmalarla yeniden şekillendirilmesidir.

Yapılan bilimsel çalışmalar, Yeni Akdeniz Diyeti’nin kişide sağlıklı olma halini artırdığını, özellikle fazla kilo, tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı gibi kalp ve damar hastalığına neden olan risk faktörlerini ve bu hastalıklara bağlı ölümleri azalttığını gösteriyor. Bu beslenme ve yaşam tarzı yaşadığımız toprakların ürünü olduğu için, uygulayanlara şifa, zindelik, enerji, güçlü bağışıklık ve mutluluk getiriyor.

Marka:
Yazar:
Sayfa:
128 Sayfa
Kağıt:
2. Hamur Kağıt
Boyut:
15.50x23.00 cm
Basım Yılı:
Eylül 2021
Barkod:
9786052214701
Hayykitap
Mahfuz - Eray Hacıosmanoğlu - Hayykitap
%40
SON 4 ADET
160.00 TL
96.00 TL
A’dan Z’ye Tıbbi Bitkiler - Ömür Demirezer - Hayykitap
%40
SON 4 ADET
380.00 TL
228.00 TL
Benden Vazgeçme Ya Rab! - Mehmet Yıldız - Hayykitap
%30
Stokta Var
200.00 TL
140.00 TL
Nefsini Bilen Rabbini Bilir - Muhyiddin İbn Arabi - Hayykitap
%30
Stokta Var
160.00 TL
112.00 TL
Hoş Şeyler Zamanı - Sait Edip Akdağ - Hayykitap
%40
SON 3 ADET
125.00 TL
75.00 TL
Yoğurt - Arzu Aygen Uyumaz - Hayykitap
%40
SON 3 ADET
175.00 TL
105.00 TL
Namaz Terapisi - Esma Sayın - Hayykitap
%30
Stokta Var
190.00 TL
133.00 TL
Sen’i Okumak - Zuhal Uğurtay Ayaydın - Hayykitap
%40
SON 1 ADET
125.00 TL
75.00 TL