Utangaçlık ve Sosyal Kaygı Çalışma Kitabı - Richard P. Swinson - Psikonet Yayınları
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 187.50 TL | 187.50 TL |
| 2 Taksit | 97.50 TL | 195.00 TL |
| 3 Taksit | 65.63 TL | 196.88 TL |
| 4 Taksit | 49.69 TL | 198.75 TL |
| 5 Taksit | 40.13 TL | 200.63 TL |
| 6 Taksit | 33.75 TL | 202.50 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 187.50 TL | 187.50 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 187.50 TL | 187.50 TL |
| 2 Taksit | 97.50 TL | 195.00 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 187.50 TL | 187.50 TL |
| 2 Taksit | 93.75 TL | 187.50 TL |
| 3 Taksit | 65.00 TL | 195.00 TL |
| 4 Taksit | 49.22 TL | 196.88 TL |
| 5 Taksit | 39.75 TL | 198.75 TL |
| 6 Taksit | 33.44 TL | 200.63 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 187.50 TL | 187.50 TL |
| 2 Taksit | 97.50 TL | 195.00 TL |
| 3 Taksit | 65.63 TL | 196.88 TL |
| 4 Taksit | 49.69 TL | 198.75 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 187.50 TL |
| Havale / Eft | 187.50 TL |
| Posta Çeki | 187.50 TL |
| Kapıda Ödeme | 202.50 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
Utangaçlık ve Sosyal Kaygı Çalışma Kitabı - Richard P. Swinson - Psikonet Yayınları
Sosyal Durumlar Korkunuz, İstediğiniz Hayatı Yaşamanızı Engelliyor mu?
Utangaç olmak kötü bir şey değildir. Ama sosyal kaygınız başkalarıyla ilişki kurmanızı, eğitim veya kariyerinizde ilerlemenizi ya da günlük işlevlerinize devam etmenizi engelliyorsa, keyifli, doyum verici bir yaşam için korkularınızla yüzleşmeniz gerekebilir. Utangaçlık ve Sosyal Kaygı Çalışma Kitabı’nın bu yeni baskısında, bunu yapmanızda size yardımcı olmak için kapsamlı bir program yer almaktadır.
Bu çalışma kitabındaki aktiviteleri tamamladığınızda:
• Kendi kendinizi değerlendirme ile güçlü ve zayıf yönlerinizi açığa çıkarmayı
• Korkularınızı keşfetmeyi ve incelemeyi
• Değişim için kişiselleştirilmiş bir plan yapmayı
• Sosyal durumların üstüne hafifçe ve yavaşça giderek, planınızı eyleme dönüştürmeyi öğrenebilirsiniz.
Tedavi, ilaç tedavileri ve diğer kaynaklar hakkında da bilgiye yer verilmiştir. Bu programı tamamladıktan sonra etrafınızdakilerle bağlantı kurmak için donanımlı hale geleceksiniz. Kısa bir süre sonra da sosyal dünyaya aktif şekilde katılmanın tüm avantajlarının keyfini çıkarmaya başlayacaksınız.
