Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi - Hollis Lance Liebman - Akıl Çelen Kitaplar

%
33
İNDİRİM
9786059800181
%
33
İndirim
350.00 TL
234.50 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Ödeme Bilgisi

Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.

Kargo Bilgisi

Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi - Hollis Lance Liebman - Akıl Çelen Kitaplar

Gövde Antrenmanı Anatomisi

Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, vücudumuzun belki de en önemli bölgesi olan gövdeyi geliştirmek için özenle seçilmiş 75’in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde.

Egzersiz Anatomisi

Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak.

Benzersiz Bir Yaklaşım

Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.

Sayfa:
160 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur
Boyut:
19.50x26.00 cm
Basım Yılı:
Aralık 2017
Barkod:
9786059800181
Akıl Çelen Kitaplar
Maskeli Balo - Gülten Gencer - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
100.00 TL
70.00 TL
Steve Jobs - Jessie Hartland - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
200.00 TL
140.00 TL
Kürk Mantolu Madonna - Sabahattin Ali - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
150.00 TL
105.00 TL
Üstün Başarı - John Eliot - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
150.00 TL
105.00 TL
Kuyucaklı Yusuf - Sabahattin Ali - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
200.00 TL
140.00 TL
Fısıldayan Kafatası - Jonathan Stroud - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
350.00 TL
245.00 TL
Sırça Köşk - Sabahattin Ali - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
130.00 TL
91.00 TL