Adım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Hollis Lance Liebman - Akıl Çelen Kitaplar
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 234.50 TL | 234.50 TL |
| 2 Taksit | 117.25 TL | 234.50 TL |
| 3 Taksit | 82.86 TL | 248.57 TL |
| 4 Taksit | 62.73 TL | 250.92 TL |
| 5 Taksit | 50.65 TL | 253.26 TL |
| 6 Taksit | 42.60 TL | 255.61 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 234.50 TL | 234.50 TL |
| 2 Taksit | 117.25 TL | 234.50 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 234.50 TL | 234.50 TL |
| 2 Taksit | 117.25 TL | 234.50 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 234.50 TL | 234.50 TL |
| 2 Taksit | 117.25 TL | 234.50 TL |
| 3 Taksit | 81.29 TL | 243.88 TL |
| 4 Taksit | 61.56 TL | 246.23 TL |
| 5 Taksit | 49.71 TL | 248.57 TL |
| 6 Taksit | 41.82 TL | 250.92 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 234.50 TL | 234.50 TL |
| 2 Taksit | 117.25 TL | 234.50 TL |
| 3 Taksit | 82.08 TL | 246.23 TL |
| 4 Taksit | 62.14 TL | 248.57 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 234.50 TL |
| Havale / Eft | 234.50 TL |
| Posta Çeki | 234.50 TL |
| Kapıda Ödeme | 249.50 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
Adım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi - Hollis Lance Liebman - Akıl Çelen Kitaplar
Adim Adim Kuvvet Antrenmani Anatomisi, vücudunuzun en temel kas gruplarini gelistirmek, kuvvetlendirmek ya da sekle sokmak için özenle seçilmis 75’in üzerinde egzersiz ve adim adim ilerleyen yönergeleriyle, programli bir biçimde kuvvet antrenmani yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kilavuz niteliginde.
Egzersiz Anatomisi
Detayli anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotograflar size hangi hareketin hangi kasi çalistirdigini gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarini çalistiran egzersizleri dogru ve size en yüksek faydayi saglayacak sekilde uygulamaniz mümkün olacak.
Benzersiz Bir Yaklasim
Her bir egzersiz, isinma ve esnetme programinin gereken sekilde uygulanmasiyla ilgili ipuçlari da sunan Adim Adim Gövde Antrenmani Anatomisi, kuvvet antrenmani ile kaslari gelistirmek isteyenlere rehberlik edecek.
