Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi - Lisa Purcell - Akıl Çelen Kitaplar

%
33
İNDİRİM
9786059800198
%
33
İndirim
350.00 TL
234.50 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Ödeme Bilgisi

Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.

Kargo Bilgisi

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi - Lisa Purcell - Akıl Çelen Kitaplar

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz.

Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyen kadınlar için!

Yazar:
Sayfa:
160 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur Kağıt
Boyut:
19.50x26.00 cm
Basım Yılı:
Aralık 2017
Barkod:
9786059800198
Akıl Çelen Kitaplar
Bir Aydının Günlüğü: Gözaltında 170 Gün - Turhan Dilligil
%33
SON 5 ADET
150.00 TL
100.50 TL
İnceden Günceye - Zafer Öner - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 5 ADET
630.00 TL
422.10 TL
Kelin Üç Hali - Devrim Kodakcı - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 6 ADET
170.00 TL
113.90 TL
Phoenix Dosyaları 1 - Chris Morphew - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 5 ADET
190.00 TL
127.30 TL
Erospa - Meltem Arıkan - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 6 ADET
150.00 TL
100.50 TL
Göğüne Sığmayan Bulut - Hatice Aydoğdu - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 5 ADET
360.00 TL
241.20 TL
Anlatamadım Mı? - Zafer Öner - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 5 ADET
220.00 TL
147.40 TL
Umutla... - Zafer Öner - Akıl Çelen Kitaplar
%33
SON 5 ADET
170.00 TL
113.90 TL