Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi - Mark Vella - Akıl Çelen Kitaplar

%
30
İNDİRİM
9786055381721
%
30
İndirim
350.00 TL
245.00 TL
Temin süresi 2-4 iş günüdür.
Ödeme Bilgisi

Kredi kartı peşin yada taksitli, banka havalesi ve kapıda nakit ödeme ile satın alabilirsiniz.

Kargo Bilgisi

Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi - Mark Vella - Akıl Çelen Kitaplar

Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

  • Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90’ın üzerinde egzersiz.
  • Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.
  • Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.
  • Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.
Yazar:
Sayfa:
144 Sayfa
Kağıt:
1. Hamur
Boyut:
19.50x26.00 cm
Basım Yılı:
Aralık 2016
Barkod:
9786055381721
Akıl Çelen Kitaplar
Maskeli Balo - Gülten Gencer - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
100.00 TL
70.00 TL
Steve Jobs - Jessie Hartland - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
200.00 TL
140.00 TL
Üstün Başarı - John Eliot - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
150.00 TL
105.00 TL
Kürk Mantolu Madonna - Sabahattin Ali - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
150.00 TL
105.00 TL
Kuyucaklı Yusuf - Sabahattin Ali - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
200.00 TL
140.00 TL
Fısıldayan Kafatası - Jonathan Stroud - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
350.00 TL
245.00 TL
Sırça Köşk - Sabahattin Ali - Akıl Çelen Kitaplar
%30
Stokta Var
130.00 TL
91.00 TL