Mevsimsel Duygudurum Bozukluğunu Yenmek - Norman E. Rosenthal - Profil Kitap
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 160.80 TL | 160.80 TL |
| 2 Taksit | 80.40 TL | 160.80 TL |
| 3 Taksit | 56.28 TL | 168.84 TL |
| 4 Taksit | 42.61 TL | 170.45 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 160.80 TL |
| Havale / Eft | 160.80 TL |
| Posta Çeki | 160.80 TL |
| Kapıda Ödeme | 175.80 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
Mevsimsel Duygudurum Bozukluğunu Yenmek - Norman E. Rosenthal - Profil Kitap
Kış geldiğinde üzerinize bir hüzün ve ağırlık çöküyor ama bir türlü nedenini anlayamıyor musunuz? Karanlık günlerde yataktan kalkmakta zorlanıp işe gitmemek için binbir çeşit bahane mi uyduruyorsunuz?
Yalnız değilsiniz, dünyada milyonlarca kişi bu durumdan muzdarip!
Üstelik üzerinize çöken ağırlık, basit bir kış hüznünden ziyade mevsimsel duygudurum bozukluğu da olabilir.
Yıllarca bu depresyon türünün tedavisi üzerine çalışan ve eserleriyle New York Times’ın Sağlıklı Yaşam İçin En İyi Kitaplar Listesi’ne giren Dr. Norman E. Rosenthal, elinizdeki kitapla sizi aydınlatacak…
Dr. Rosenthal’ın sıcak ve dostane üslubu sayesinde bir uzmandan birebir danışmanlık alıyor gibi hissedeceksiniz. Öncülük ettiği parlak ışık terapisini nasıl uygulayacağınızı öğrenecek, depresyonu yenmek için bilişsel-davranışsal yaklaşımlardan, medikal çözümlerden, meditasyondan, diyet ve egzersizlerden faydalanmanın yollarını keşfedeceksiniz.
Mevsimler boyunca iyilik hâlinizi korumak, sağlıklı kalmak için bu kitabı rehber edinin ve hüznün yerini mutluluğun almasına izin verin…
