Sakin Ol - Jill P. Weber - Sola Unitas
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 186.40 TL | 186.40 TL |
| 2 Taksit | 93.20 TL | 186.40 TL |
| 3 Taksit | 65.86 TL | 197.58 TL |
| 4 Taksit | 49.86 TL | 199.45 TL |
| 5 Taksit | 40.26 TL | 201.31 TL |
| 6 Taksit | 33.86 TL | 203.18 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 186.40 TL | 186.40 TL |
| 2 Taksit | 93.20 TL | 186.40 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 186.40 TL | 186.40 TL |
| 2 Taksit | 93.20 TL | 186.40 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 186.40 TL | 186.40 TL |
| 2 Taksit | 93.20 TL | 186.40 TL |
| 3 Taksit | 64.62 TL | 193.86 TL |
| 4 Taksit | 48.93 TL | 195.72 TL |
| 5 Taksit | 39.52 TL | 197.58 TL |
| 6 Taksit | 33.24 TL | 199.45 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 186.40 TL | 186.40 TL |
| 2 Taksit | 93.20 TL | 186.40 TL |
| 3 Taksit | 65.24 TL | 195.72 TL |
| 4 Taksit | 49.40 TL | 197.58 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 186.40 TL |
| Havale / Eft | 186.40 TL |
| Posta Çeki | 186.40 TL |
| Kapıda Ödeme | 201.40 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
Sakin Ol - Jill P. Weber - Sola Unitas
Nerede, ne zaman olursa olsun
KAYGIYI DURDURUN!
Sürekli kaygı mı duyuyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Bu sorunu yaşayan milyonlar gibi siz de biliyorsunuz ki semptomlar her an her yerde ortaya çıkabilir. Neyse ki bir çözümü var. Sakin Ol, kaygıyı yerinde ve zamanında azaltmanıza yardımcı olacak gelişmiş teknikleriyle pratik bir rehber!
Stres yönetimi için kullanışlı bir kaynak olan bu kitap sayesinde, kaygının nedenlerine yakından bakacak, bu nedenleri ortadan kaldırmanızı sağlayacak bir bakış kazanacaksınız. Kanıtlara dayalı stratejilerin yanı sıra farklı durumlarda farklı semptomları nasıl kontrol edebileceğinizi öğreneceksiniz. Sakin Ol ile her zaman hazırlıklı olacaksınız.
ETKİSİ KANITLANMIŞ BENZERSİZ BİR YAKLAŞIM
Farklı farklı durumlarda semptomları yönetmenize yardımcı olacak etkinliği kanıtlanmış stratejiler sunar.
EN GÜNCEL BİLİMSEL BİLGİLER
Sunduğu gelişmiş teknikler, en güncel psikoloji araştırmalarını yansıtır.
KOLAY KULLANIM
İhtiyacınız olduğu anda ihtiyacınız olanı kolayca bulmanızı sağlayan kullanışlı bir tasarıma sahiptir.
STRATEJİLER VE AKTİVİTELER
Bir dizi kaygı azaltan teknik sunar ve daha derine ineceğiniz interaktif aktiviteler ile sizi bir sonraki seviyeye taşır.
JILL P. WEBER, kaygı yönetimi alanında hizmet veren bir klinik psikologdur. Aynı zamanda Psychology Today için bir blog yazmakta ve USA Today, Washington Post ve CNN dahil olmak üzere çeşitli medya kuruluşlarında psikolog olarak çalışmalar yürütmektedir.
