Mindfulness: Günlük Sorunlar için Çözümler - Zuhal Özel - Nobel Yaşam
Hiç mesaj bulunmadı
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 124.00 TL | 124.00 TL |
| 2 Taksit | 64.48 TL | 128.96 TL |
| 3 Taksit | 43.40 TL | 130.20 TL |
| 4 Taksit | 32.86 TL | 131.44 TL |
| 5 Taksit | 26.54 TL | 132.68 TL |
| 6 Taksit | 22.32 TL | 133.92 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 124.00 TL | 124.00 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 124.00 TL | 124.00 TL |
| 2 Taksit | 64.48 TL | 128.96 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 124.00 TL | 124.00 TL |
| 2 Taksit | 62.00 TL | 124.00 TL |
| 3 Taksit | 42.99 TL | 128.96 TL |
| 4 Taksit | 32.55 TL | 130.20 TL |
| 5 Taksit | 26.29 TL | 131.44 TL |
| 6 Taksit | 22.11 TL | 132.68 TL |
| Taksit | Tutar | Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 124.00 TL | 124.00 TL |
| 2 Taksit | 64.48 TL | 128.96 TL |
| 3 Taksit | 43.40 TL | 130.20 TL |
| 4 Taksit | 32.86 TL | 131.44 TL |
| Ödeme Türü | Toplam Tutar |
|---|---|
| Diğer Kredi Kartları | 124.00 TL |
| Havale / Eft | 124.00 TL |
| Posta Çeki | 124.00 TL |
| Kapıda Ödeme | 139.00 TL |
Kapıda ödemeli siparişlerde +15,00TL kapıda ödeme hizmet bedeli ilave edilir. | |
- Vade farksız taksitler KOYU renkte gösterilmektedir.
- X+X şeklinde belritilen taksitler (Örneğin: 2+3) 2 taksit olarak işleme alınmakta ancak ilgili bankanın kampanyası dahilinde 2 taksit üzerinden işlem yapıldığı halde 2+3 yani 5 taksit olarak kartınıza ve ödemenize yansımaktadır. (2 taksit seçilmiş olsa bile banka kampanyası dahilinde ekstradan vade farkı eklenmeden işlem 5 taksite bölünmektedir.)
Mindfulness: Günlük Sorunlar için Çözümler - Zuhal Özel - Nobel Yaşam
Mindfulness yaklaşımına dair yazılmış kitapların çoğu oldukça genel olsa da bu kitapta Siegel, mindfulness yaklaşımının çeşitli alanlarda uygulanmasına ilişkin detaylı bölümler sunuyor. Bu kitap yoluyla Siegel, okuyucuların, alışkanlıklarını daha iyi belirlemelerine, düşüncelerini daha net görmelerine, ilişkilerine daha iyi uyumlanmalarına, kişisel acılarını hafifletmelerine ve ruhsal/psikolojik iyilik hâllerini güçlendirmelerine yardımcı oluyor. Bu kitap harika!”
Kütüphane Günlüğü (Library Journal)
Basit, gerçekçi ve yardımsever. Bu kitapta Dr. Siegel, dönüştürücü mindfulness sanatına dair uygulanabilir bir eğitim sunuyor.”
Jack Kornfield, PhD, Bilge Kalpin (Wise Heart) yazarı
Hem pratik hem de derin bilgelikle dolu olan bu kitap, hayatımızın anlarını, anda ve yüreğimizle yaşamaya bir davettir. -Tara Brach, PhD, Radikal Kabulün (Radical Acceptance) yazarı
Şimdi zamanıdır. Şimdi, kaygıyı, stresi ve korkuyu azaltabilecek, hayatınızdaki neşe, şükran ve esenliği arttırabilecek yeni bir varoluş biçimine dair bir zamandır. Bu kitap sizi şimdiye adım atmaya davet ediyor.”
Daniel J. Siegel, MD, Zihin Görüşünün (Mindsight) yazarı
Bu açık ve pratik rehber, mindfulness geliştirmek için kendi potansiyelinizi keşfetmenize yardımcı olabilir. Formel meditasyon pratiği oluşturmak için rehberlik ederken günlük yaşamla başa çıkmak için araçlar sunar.”
Sharon Salzberg, Sevgi Dolu Nezaketin (Lovingkindness) yazarı
